مغمورة بالكثير من المعلومات.❌ تشعر بالضياع في كيفية اختيار تمرينك.❌ اتعب كثيرا في التمرين دون فائدة.❌ لست متاكدة من تقدمي ❌ ينقصك التحفيز اليومي ولست قادرًا على الاستمرار. ❌
الأسئلة الأكثر طرحاً
أين سيتم هذا التحدي؟
سيكون التحدي عبر تطبيق الزوم فقط. بعد اشتراكك في التحدي سيصلك بريد إلكتروني يحتوي على المعلومات اللازمة للانضمام إلى البث المباشر.
كم سيكون مدة التحدي المباشر؟
لمدة يوم واحد فقط بمعدل ٩٠ دقيقة في الساعة ٦ مساء بتوقيت السعودية.
هل التحدي سيكون مسجلًا؟
لا، التحدي فقط مباشر ولن يكون هنالك أي تسجيلات الا لحاملي البطاقة الذهبية.
أنا عندي مشاكل في الحوض، هل يمكنني الانضمام إلى التحدي؟
